Переход из начального звена в среднее – значимый, кризисный этап в жизни каждого ребенка: смена учителей, новые учебные предметы, режим дня. В это время родителям очень важно помочь своему чаду успешно пройти этот кризис. Но как?
- Залог успешной адаптации — это безусловное принятие и любовь своего ребенка. Ему сейчас очень тяжело, поэтому для него важно, чтобы дома была атмосфера спокойствия и безопасности.
- Развивайте у своего ребенка самостоятельность. Помимо школьных обязанностей у него уже должны быть домашние дела, полезные для всей семьи (вынести мусор, полить цветы, убрать за животными и т.д). Эти поручения должны быть обязательны для выполнения, на них должно быть отведено определенное время, и самое главное, следует обязательно проконтролировать итоговый результат.
- На этапе адаптации мы поддерживаем здоровье ребёнка. Желательно введение в рацион ребенка продуктов, содержащих омега-кислоты, которые полезны для мозга (рыба), а также продукты для «хорошего настроения» (бананы, горький шоколад). Также необходимо соблюдать режим работы и отдыха, обеспечивать смену видов деятельности.
- Проявляйте интерес к школьным делам, обсуждайте сложные ситуации, вместе ищите выход из конфликтов. Неформальное общение со своим ребенком после прошедшего школьного дня очень важно для него, он должен чувствовать вашу заинтересованность, поскольку пятикласснику уже не так интересна учёба сама по себе, многих в школе привлекает общение со свертниками. Важно, чтобы у ребёнка была возможность обсудить свои школьные дела, учёбу и отношения с друзьями в семье, с родителями.
- Старайтесь поддерживать спокойную, стабильную атмосферу в доме. В жизни вашего ребенка происходят очень важные изменения, поддерживаете его, это поможет ему легче пережить этот период.
Фанайлова Элина Вячеславовна,
педагог-психолог «Родители и дети: шаги навстречу»